相关文章
俗话说,"十人九痔",也就是说,痔疮的发病率非常高。
但也有不少人认为痔疮并不可怕,可怕的是 "不治之症"。
产后痔疮大多来自于孕期痔疮,今天我们就来扒一扒孕妈妈们的 "难言之隐 "吧!
为什么痔疮会发生在怀孕期间?
其原因可能是以下几个因素。
孕妈妈在怀孕期间会出现痔疮的现象,这是因为孕妈妈在怀孕期间会出现痔疮,这是因为孕妈妈在怀孕期间会出现痔疮,这是因为孕妈妈在怀孕期间会出现痔疮,这是因为孕妈妈在怀孕期间会出现痔疮。
母亲的子宫比怀孕前更加紧缩,压迫骨盆,同时血压升高,血管松弛,血液回流较慢,当下体的血液不能及时回流到心脏时,过多的血液会增加肛门附近静脉的压力,引起痔疮。
孕激素的增加使静脉的弹性降低从而引起痔疮。
如果我在怀孕期间有痔疮,应该怎么做?
在医生的指导下,每天进行熏蒸坐浴治疗孕期痔疮,一次用淡盐水,一次用花椒水,一次用高锰酸钾,可以有效缓解痔疮。
调节饮食,尽量少吃或不吃辛辣刺激的食物,多吃水果和蔬菜,多喝水。
适当运动,由于孕妇群体的特殊性,运动量不宜过大,白天可以多站、多走,增加胃肠道的蠕动,有利于排便。
如何预防痔疮?
多喝水,每天至少喝8-10杯水。
多吃高纤维食物,加强肠道蠕动,减少便秘。
避免久坐或久站,适当运动。无论是职场妈妈还是全职妈妈,都要避免久坐或久站,保证适当的活动,最好每天保持至少30-60分钟的运动,这样可以加速肠道运动,缓解便秘的情况。
休息或睡觉时采取侧卧位。
冰袋冷敷肛门处,使血管,特别是静脉收缩,每天3-4次,每次10分钟。
热水坐浴,在盆中放一定温度的热水进行坐浴,加速肛周的血液循环,每天2-3次,每次10-15分钟,也可以考虑冷敷和热水坐浴混合应用,如先冷敷后热水坐浴,反复循环。
保持肛周的卫生,如大便后用卫生纸擦拭,然后用湿纸巾擦拭,条件允许时用温水冲洗。
有的孕妈妈担心孕期得了痔疮会影响顺产,其实痔疮本身不会影响顺产,但孕妈妈得了大痔疮会更痛苦,当孕妈妈有力气生孩子时,痔疮肯定会越来越厉害,有些特别厉害的时候会肿到难以忍受的程度。
我们说,有痔疮的妈妈是可以正常分娩的,但孕妈妈要特别小心,要注意产后的恢复和分娩时的用力。
一定要在医生的指导下用药,因为并不是所有的药物都适用于怀孕的母亲!