相关文章
消除儿童口臭的食物
点击量:发布时间:2022-09-16 10:09
中医认为,口臭是由于胃部火气旺盛或湿气蒸腾所致。除了口腔卫生外,食用能够祛除湿热、防止污垢和消除口臭的食物也很重要。例如,把茴香放在汤里或生嚼,经常咀嚼橘子饼,把梅干放在嘴里,等等。
近年来,研究发现,海藻类植物中含有高效的除臭物质,其除臭效果是现有口臭抑制剂黄酮类的三倍,因此,患有口臭的人常吃海藻来消除口臭。以下粥品是治疗口臭的有效方法。
广藿香粥 将15克广藿香(30克新鲜的)洗净,放入铝锅中(一定要用铝锅),加水煎煮5分钟,弃去药渣,收汁使用。加入50克圆粒大米,洗净,放入锅中加水,放在火上烧开,然后在火上熬煮,待粥熟后,加入藿香正气水,再熬煮即可食用。
薄荷粥 将30克新鲜薄荷叶(15克干的)洗净,在锅里加适量的水煮沸,弃去渣滓,挤出汁液即可使用。加入50克圆粒米,加水煮至米饭熟透,然后加入薄荷叶的汁液,煮沸。
麦门冬粥 将20-30克麦门冬洗净,加水煮沸,弃去药渣,挤掉药汁即可使用。在铝锅中放入50-100克圆粒米,加水,然后在锅中加入麦门冬的汁液和适量的冰糖,放在火上烧开,然后用小火慢炖。
下一篇:5个细节要注意!